はじめに
こんにちは、Amyrです。
この前、久しぶりに出勤したときに
たまになら、出勤するのもありかな。
こんなふうに感じました。
久しぶりと言っても、1ヶ月ぶりぐらいなんですけどね（笑）
でも、2、3年前と比べたら、
会社員が1ヶ月も会社に行かず、仕事をするなんて
考えたこともなかったですし、
まさか、そんな時代が来るなんて思ってもいませんでした。
この2、3年で働き方が劇的に変化したなと思いました。
このまま在宅勤務だと良いのにと思う今日このごろ。
在宅勤務中心の生活で変わったこと
とにかく、家から出ません。
外に出る必要がないので。
なので、天気予報とか気にならなくなりました。（笑）
服とかも適当だし、
なんなら、
朝起きて着替えずに仕事するってのもよくあります（笑）
あとは、ホント歩かなくなりました。
今までは、通勤が一種の運動になっていました。
通勤時は1万歩前後歩いていたのですが、今は1000歩行くかどうか。
だからといって特別時間を作って運動しているかというと、
していません（笑）
なので、運動はしないのに、食べる量は変わらない。
そんな生活をしているので、身体に余分なものが付いてきてしまいました・・・。
外に出て歩くと気持ちがいい
久しぶりに駅から会社まで10分ほどの距離を歩きましたが、
とっても気持ちよかったです。
太陽を浴びながら歩くと、
なぜか、すがすがしい気分になりました。
やっぱり一日中家にいて、
仕事をすると気が滅入るというか、
出勤していたころとは違うストレスを抱えたりすると思います。
そんなときは、家の周り5分でも歩くとかして
気分転換することが、大切だなと感じました。
心地よく疲れて、よく寝れる
どうしてかわからないのですが、出勤したときはよく寝れます。
適度な運動して身体を動かしたからなのか、
それとも、気疲れなのか
とにかく、布団に入って気づいたら寝ています。
そして、次の日の目覚めもいいです！！
なので、いつも出勤した次の日は朝から快調です！
さいごに
気分と身体が良い感じになるので、たまの出勤はいいかなと思いました。
たまにはですよ！毎日は嫌です（笑）
在宅勤務に慣れた心と身体を変えるのは、なかなかハードルが高いので・・・。
でも、在宅勤務には在宅勤務ならではの、
ストレスや悩みってのあるんですけどね。
出勤と在宅どっちがいいかって言われると、
在宅のほうが良いですが、
適度なバランスで、仕事をすることが
大切かなと思いました。
最後まで読んでいただき、ありがとうござました。
では、また。
